孩子睡觉晚上总是出汗的话，可能是因为微量元素缺乏所导致的，可以去医院化验一下微量元素，是缺锌缺钙的话可以补充，日常生活中多给孩子吃一些富含维生素的水果，就吃一些高蛋白高营养的食物，建议少吃辛辣食物，注意保暖，不要着凉.适量运动，增加免疫力。