身体肥胖是正常现象，你需要查看胎盘等级和羊水量，同时再次核对末次月经时间，看是否记准确。平时要注意外阴卫生，在预产期前后各两周分娩都是正常的。要注意营养，适当运动，晒太阳，避免吸二手烟，喝酒，养成良好的生活习惯，保持心情愉快。适当听听胎教音乐。