孩子的身高的决定因素在于先天性父母的遗传因素和后天环境因素共同影响，其中先天性因素占70%，后天环境因素可以占到30%左右，先天性遗传因素我们无法修改，但是我们可以改变后天环境因素。后天的环境因素包括：运动、饮食营养、睡眠、精神状态等。我们一定要通过充足的营养物质、保证睡眠质量再配合适当的运动就可以积极的发挥机体的最大潜能。