小孩手脚冰凉怎么办
2023-02-22
问题描述:我家孩子一到冬天就手脚冰凉,就和冰块似的,孩子每天也喊着说冷,该怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
如果孩子只是单纯的手脚冰凉,没有其他不舒服的情况,就是正常的。因为孩子还太小,神经系统发育不完善,其末梢循环也就较差,经常会出现这种现象。需要根据天气,适当的给孩子添加衣物,也要让孩子们少吃寒凉的食物,多吃性温热的食品,以提高机体的耐寒力。可以吃蛋黄、瘦肉、牛肉、羊肉、鱼等,要注意荤素搭配的合理。日常生活中也可以让孩子多喝些水,增加活动量,也可以经常用热水泡脚,促进四肢血液循环。
2023-02-22