睡眠少可能是未养成良好的睡眠习惯导致的，如果宝宝昼夜颠倒的话，白天需要增加一些活动量，多带宝宝出去晒太阳，抽时间多陪一下宝宝逗他开心，这样到晚上睡眠情况就会有所改善。如果宝宝睡眠时间特别少，妈妈可以把宝宝抱起来轻轻摇晃，拍打其背部。