抗生素后的调理饮食，可以口服健脾消积的口服液，或者是多吃一些容易消化的食物，促进消化的食物，比如山楂，鸡内金，如果出现继发细菌感染所导致的真菌感染，可以口服益生菌，调节肠道，同时要加强护理，多晒太阳，青菜等消化饮食，尽量的通过护理，饮食，按摩等这些方式来缓解抗生素后的一些问题，达到调理身体的目的。