一般五个月的孩子就可以尝试性地翻身，翻身的早晚每个孩子个体差异是非常严重的，与孩子四肢的协调能力有一定的关系。当然如果孩子穿的衣服比较多、过于肥胖身体显得过于笨重，翻身可能要晚一些。有的孩子在三个月左右就可以翻身了，有的孩子八个月还不会翻身。如果孩子其他的发育都在正常范围之内，出生的时候没有窒息缺氧的情况，慢慢的锻炼孩子就可以了，平时尽可能地让孩子多趴着可以锻炼颈背部的肌肉力量。