这个首先可以考虑是由于缺钙引起的，缺钙会导致睡不着觉，磨牙，翻身以及半夜盗汗，可以去药店购买钙片，碾碎冲服，同时配合服用小儿葡萄糖酸锌口服溶液。如果长期补充钙质，但没有见效，考虑是由于迷走神经紊乱引起的症状，迷走神经紊乱，引起肾上腺素升高，导致容易出汗和睡不踏实。