当孩子出现轻微的乏力倦怠，食欲不振等轻度高原反应时，主要是加强休息，避免剧烈运动，保持良好的睡眠，同时饮食方面以清淡饮食为主，如果孩子出现呼吸困难，发绀等乏氧症状明显时，除了适当休息，调整饮食结构外，还可以适当吸氧，以达到缓解机体乏氧的目的。