让宝宝经常改变睡眠方向和姿势，具体的做法：每隔几天，让宝宝由左侧卧改为右侧卧，然后再改为仰卧位，如果发现小孩头部左侧扁平，应尽量使其睡眠时脸部朝向右侧；如果发现小孩头部右侧有些扁平时，尽量让他睡眠时脸部朝向左侧，就可纠正了，有的婴儿已习惯脸朝同一个方向睡觉，那么父母每隔一段时间就应给孩子调个头。