给孩子吃蓝莓有什么好处吗
2023-02-22
问题描述：我的孩子他喜欢吃蓝莓，最近饭也不吃了，我怕他营养跟不上，所谓来问问给孩子吃蓝莓有什么好处吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
可以增强人体的免疫力，蓝莓中的营养价值非常的丰富，而且蓝莓所含有的抗氧化剂的含量也非常的多。抗氧化剂对于人体有非常好的作用，而且它可以增强人体的免疫系统。而蓝莓中所含有的抗氧化剂的含量是水果蔬菜中含量最高的。所以多吃一些蓝莓对于身体有增强免疫力的功效。
2023-02-22
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