宝宝感冒、咳嗽、流鼻涕可以吃鸡蛋。因为孩子感冒的时候，如果有咳嗽、流鼻涕，但是没有腹泻，一般不用忌口，但是不主张吃太多的鸡蛋，每天吃一个即可，保证蛋白质的供应就行。因为孩子感冒，他的消化能力相对要弱，而且消化系统的功能容易出现紊乱，所以虽然可以吃，但是不能摄入过多的蛋白质多的食物。