13岁孩子怎样能长高
2023-02-22
问题描述:我的儿子他却比同龄孩子矮,营养跟上的,孩子要怎样才能长高点,不怎么高怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
孩子年龄还这么小,完全没必要担心以后的身高问题,因为骨骺线肯定没有闭合,一般都还是会继续长高的。如果实在不放心可以到医院测一下骨龄以及体内的生长激素水平。建议摆正自己的心态,不要太在意外观,要心理活的阳光一点,只要身体都健康的才最重要。平时纠正不良的生活习惯,不良的姿势,包括坐姿和睡姿。在生长发育高峰期,尤其是青春发育期,还要积极参加体育运动,比如跑步、跳高、跳远、打篮球等,都很有帮助。
2023-02-22