婴儿睡觉不踏实，一惊一乍，如果伴有腹胀、大便奶瓣多等，可能是肠胀气、消化不良引起的可能性比较大，平时多顺时针按摩腹部、做做排气操，促进气体的排出，如果排除了肠胀气、消化不良等消化系统问题，应该是缺乏维生素导致的可能性比较大，要及时补充维生素，平时多晒太阳，有利于钙的吸收，促进宝宝的生长发育。