对于宝宝目前出现的白天睡觉晚上不睡觉的，首先白天尽量让孩子减少睡觉的时间，可以相应的多陪进行玩耍游戏转移注意力。另外尽量缩短孩子白天睡眠的时间，在夜间，首先要给孩子创造一个良好的睡眠环境，尽量选择柔和的灯光，睡觉前不要再跟孩子玩过多的游戏，以免造成情绪过于兴奋，难以入睡。