7个月宝宝睡眠时间是多久
2023-02-22
问题描述：家宝宝已经7个月了，但是睡觉的时候总是会醒好几次，7个月宝宝睡眠时间是多久？
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝睡的时间应该在14小时到16小时，睡眠时间长有助于孩子脑部的发育。白天睡得过久，必然影响夜间睡眠。如果宝宝白天睡得过多，父母可以有意识地叫醒婴儿，或逗多玩一会儿。通过几天的调整就会逐渐养成白天少睡，晚上睡长觉得习惯。
2023-02-22
×
