孩子吃奶酪好处多不多
2023-02-22
问题描述：我最近弄了一些奶酪想给宝宝吃，但是又害怕危害孩子的健康，孩子吃奶酪好处多不多?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
孩子吃奶酪好处是补钙食品之一，奶酪是牛奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的黄金。奶酪中的脂肪和热能都比较多，但是其胆固醇含量却比较低，对心血管健康也有利的一面。
2023-02-22