一岁宝宝睡多长时间正常
2023-02-22
问题描述:宝宝一岁两个月,平时中午能睡三个小时,今天到点怎么都不睡,一岁宝宝睡多长时间正常?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
每天的睡眠时间,最少要保证在14个小时。因为这种时候的宝宝随着岁数的增长,睡觉的时间有可能会愈来愈少,不过这种岁数最少要保证在14小时。1周岁宝宝夜间睡眠十小时左右,白天一般2-3小时左右,每个宝宝有个体差异,睡眠时间12小时左右。白天夜间睡眠时间分配具体还跟宝宝睡眠习惯有关系。
2023-02-22