儿童吃什么补脑聪明
2023-02-22
问题描述：家小孩刚刚上一年级，可是我感觉他有些记忆力并不好，儿童吃什么补脑聪明?
医生回答(1)
王玉玮
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主任医师
山东大学齐鲁医院
儿童补脑可以选择一些干果，如核桃、长寿果、干杏仁等，多吃这些食物的话，对脑子很好，由于这类物质含有大量的卵磷脂和脑磷脂，能够补充大脑的营养，对于健脑有非常好的效果。
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2023-02-22