宝宝上火吃什么好
2023-02-22
问题描述:我家宝宝最近老是上火,几天好了,想改善下饮食,宝宝上火吃什么好呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
吃容易消化的食物,比如粥、汤、面食等,多吃富含纤维素的绿色蔬菜,少吃鱼肉、高油、高盐、油炸等食物。平时要让宝宝多吃水果、苹果、香蕉、火龙果、梨具有很好的润肠清火的作用,也可以给宝宝服用菊花、金银花、玫瑰花为主的代茶饮,可以长期服用,如果宝宝症状较重,可以给宝宝服用益生菌,促进宝宝消化。
2023-02-22