两岁的宝宝晚上出现这种夜尿次数比较多的情况，一般这种夜尿次数多，多是由于肾虚导致的这种情况，会有一定的改善作用的。多吃些山药。山药，既是食用的佳蔬，又是人所共知的滋补佳品。它含有蛋白质，中医认为，山药具有补脾养胃，补肺益肾的作用，可用于治疗不少的小症状。