8岁儿童适合喝什么样的奶
2023-02-22
问题描述:家儿子八岁了,医生说有些缺钙,可以多喝牛奶来补充钙质,8岁儿童适合喝什么样的奶?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
牛奶主要分几大类型:首先是巴氏消毒奶,常温奶,生鲜牛奶,酸奶还有就是超市里比较流行的果蔬奶,像爽歪歪,娃哈哈,旺仔牛奶等。儿童比较适合喝的是生鲜牛奶,生鲜牛奶含有溶菌酶等抗菌活性物质,利于消化。这种牛奶无需加热,营养丰富,而且保留了牛奶中一些微量生理活性成分,对儿童发育很有好处。再有就是酸奶,能够调理孩子肠道益生菌,促进消化。
2023-02-22