孩子出汗多活动量多，则不显性失水增多，所以需要多喝水。还有一种是异常情况，消耗量不多，但是摄入量多，应该注意尿崩症等。所以注意下孩子有没有出汗、活动量多等情况，夏天气候炎热，许多人从外面一回家喜欢喝冰冻的饮料，觉得既凉爽又解渴，其实，这样的喝水方式非常不利于健康，容易刺激肠胃，纯净的白开水是好的。