2岁宝宝早餐吃什么比较好
2023-02-22
问题描述：我家孩子现在两岁了，不经常喝奶粉了，想给他制定个早餐食谱，2岁宝宝早餐吃什么比较好?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
2岁小儿对谷类的消化吸收已没有什么问题，因此，诸如米饭、馒头等主食品对儿童还是适宜的，饮食上要荤素搭配营养均衡早餐的话可以吃鸡蛋牛奶面包都是可以。两岁的宝宝乳牙接近出齐了，咀嚼的能力较前大有进步，可以吃固体的食物。但是消化能力尚弱，食物仍然要注意碎、软、细、烂，烹饪以蒸煮为主。
2023-02-22