小孩子出现积食的时候通常会表现为厌食然后腹胀的现象。这时候可以给宝宝做一些有利于消化的饭吃。能够调补脾胃，缓解小儿积食不消和吃饭不香，体重减轻的情况。在一个可以熬白萝卜粥，这个周可以开胸顺气和健胃。而且对缓解小儿消化不良和腹胀更是有一定的效果。