正常情况下，一天大便一两次或者两天大便一次是属于正常现象的，而一天大便四五次肯定是不正常的，有可能是由于腹部受凉引起的，平时注意腹部的保暖，多喝温水和红糖姜水，来暖胃。也有可能是由于肠胃炎腹泻引起的，可以做个肠镜检查，饮食方面应以清淡类食物为主，少吃辛辣，油腻等刺激性食物，从而减轻肠胃的负担，可以适当的口服一些消炎药来调理肠道。