胡萝卜香菇瘦肉粥每天都吃行不行
2023-02-22
问题描述：我孩子现在特别喜欢吃胡萝卜香菇瘦肉粥，如果天天吃会不会对身体不好?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
不会对身体不好，天天吃胡萝卜香菇瘦肉粥只会有益身体健康。红萝卜冬菇瘦肉粥中的冬菇和瘦肉也是高营养食材，它们含有蛋白质和一些天然多糖还有一些氨基酸与维生素，能促进人体对钙的吸收，也能提高身体免疫力，另外平时多吃红萝卜冬菇瘦肉粥还能抑制亚硝酸胺生成，也能提高人体细胞的抗病毒能力。
2023-02-22