特别臭多考虑是消化功能不好或者体内湿热过重引起的。如果平时消化功能不好时，可以吃些：复方阿嗪米特、健胃消食片、大山楂丸等来帮助消化。如果体重过大，舌苔黄腻者，建议去医院中医科吃些中药调理，平时饮食上注意，忌辛辣刺激性食物，少吃比如辣椒、胡椒、大蒜等，清淡饮食，适当运动，多饮热水，减少生冷食物的摄入。