3岁的宝宝最近总便秘吃什么解决
2023-02-22
问题描述：最近我家3岁小孩总是便秘，上医院就给开了药，因为孩子小也不想让他吃药，所以有没有好的法子?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
孩子便秘要多给孩子喝水之外，应该合理选择些含丰富膳食纤维的蔬果。可以选择香蕉，香蕉含有丰富的膳食纤维和糖分,具有很好的润肠通便功能。苹果也可以吃，苹果含有丰富果胶，它能够保护肠壁、活化肠内有用的细菌，调整胃肠功能的作用，能够有效地清理肠道，预防便秘。
2023-02-22