冰激凌主要以饮用水，牛乳，奶粉，奶油，食糖为主要原料，加以适量的食品添加剂混合、灭菌、冷冻形成的冷冻食品，一般温度比较低，身体的抵抗力和免疫力也比较低，同时胃肠道的消化功能、吸收功能、蠕动功能也会减退。此时再吃冰激凌等冰凉的食物会加重胃肠道的负担如果真的想吃的话建议少吃。