先观察宝宝是否有鼻腔分泌物，如果有的话再看分泌物的状态，是液态还是已经干结的，若是液态的，那只需要用棉签将其轻轻拖出来即可；若鼻腔分泌物已经干结，可以用棉签蘸点水将其软化一下，然后再轻轻拖出来。如果观察没有鼻腔分泌物，是不明原因的鼻塞，那么建议到医院专科进行检查，确诊病因，而后对症进行治疗。