宝宝如果缺少微量元素，会不爱吃饭，挑食，腿痛等现象。所以平时在饮食上要注意加强营养，不可以让孩子出现挑食厌食的习惯，而且一定要带孩子按时体检，有时候给孩子查一下微量元素，一旦缺乏微量元素的话，要及时补充。食物补可以多吃蛋黄，奶制品，海产品，豆制品，土豆，南瓜，茄子等食物。