女孩子经常跳绳会引起胸部下垂吗
2023-02-22
问题描述：我很胖，现在已经让我感到自卑了，可是我听说跳绳对胸部好，女孩子经常跳绳会引起胸部下垂吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
跳绳不会使胸部下垂，胸部下垂是因为随年龄增长，皮肤组织松弛导致的，要注意以蔬菜为主，主食的摄入量要适当的减少，肉可以选择精瘦肉，晚餐可以提前，但不可以吃太多，要以清淡的饮食为主，多喝些汤。
2023-02-22