宝宝入睡困难的原因是什么
2023-02-22
问题描述:晚上在床上起码得两小时后才能入睡,是不是体内缺什么元素。宝宝入睡困难的原因是什么?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
就是孩子玩得太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋,到了晚上也不想睡觉。比较常见。家长要注意的是在睡前两小时,不要让孩子玩得太兴奋,不要逗玩,不要让总是看动画片。饮食上也注意,晚餐要吃那些容易消化的食物。目前家长要做的事情就是从行为上要进行训练孩子。
2023-02-22