宝宝科学作息时间表是怎么安排的
2023-02-22
问题描述:我家宝宝,每天感觉都很好动,作息时间不定,宝宝科学作息时间表是怎么安排的?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
一定要睡够,可以视宝宝的情况而定的,因为每个宝宝都不同,宝宝中午吃完午饭就睡午觉,大概睡到三四点这样,起床后吃点水果,一天之中至少要带宝宝去室外活动一到两个小时,尽量让宝宝运动一下。
2023-02-22