17岁身高只有153该怎么办
2023-02-22
问题描述：我身高只有153cm，我还能再长高吗?我该怎么做才能长高呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
身高的决定因素是先天的遗传因素和后天的营养因素，如果父母的身高比较矮，那么再增高的可能性不大；除此之外，还应该考虑是否因为睡眠不足以及精神压力过大引起的，从而进行调整。可以多吃富含蛋白质及维生素丰富的食物，多做跳高打篮球等运动，有利于长高。
2023-02-22