孩子青春期后才让孩子饮茶。因为在青春期前，孩子主要是吸收营养物质来进行体内生物合成的，从而达到生长发育的目的。而茶的主要功效并不是在于它所含的营养物质，而是在于它所含的一些保健成分如茶多酚，起到的是保健功能。另外，茶中含有大量的鞣酸物质，容易与营养物质结合成不易被人体吸收的大分子物质，会阻碍人体对营养物质的吸收和利用，不利于孩子的生长发育。孩子有火可以考虑鲜榨果汁。