宝便秘首先要查明原因，是否奶粉太浓、喝水太少、蛋白质摄入过多，或者单独补钙了下面几个方法可以都试试看，第一，补充适量的益生菌；第二，物理方面，日常围绕宝宝的肚脐做顺时针按摩也可以帮助宝宝肠胃蠕动；第三，饮食方面，奶粉要尽量换成有利于减轻宝宝肠胃负担比如满趣健草饲奶粉。