宝宝不爱吃蔬菜能用水果代替蔬菜吗
2023-02-22
问题描述:一直就不爱吃蔬菜,可不可以用水果代替一下蔬菜,很担心,想知道能用水果代替蔬菜吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
这是不能代替的,蔬菜中含有纤维素,维生素C、钙、磷、镁等,都是身体必须的,水果含有的是糖和维生素,是很大的区别的。特别是小孩子,更应该均衡饮食,什么都要吃,蔬菜更应多吃。
2023-02-22