8个月的孩子缺锌很厉害吃什么补锌好点
2023-02-22
问题描述：头发发黄是缺锌的症状吗?食欲也不怎么好头发还黄黄的我就带她去做了。检查。孩子缺锌很厉害。这个应该怎么办呢，有什么建议，孩子缺锌很厉害吃什么补锌好点呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
头发黄和缺锌有关系，同时头发黄也是营养不良的症状。富含锌的食物，常见的有各种水果，比如苹果，香蕉等。建议多吃应季的蔬菜和水果，同时一定要均衡自己的膳食营养，多食用，富含有营养元素的，蛋，奶，豆，肉类食物。如果锌的指标过低的话，建议通过药物颗粒与饮食调整相结合。
2023-02-22