是局部软组织摔伤，如果没有伤口，还是比较容易治疗的，因为不需要清创缝合，只需要在家里用冰块冷敷一下，喷一下消炎药，配合消肿就能很快消肿。如果没有破皮，24小时之内的，用毛巾沾凉水冷敷就可以消肿，24小时以后用热敷。消肿止痛的外用药膏抹擦，很快就会消肿的，如果肿的程度较轻，第二天就会消肿，不必太担心。