18岁还有机会长高吗
2023-02-22
问题描述:18岁了,是男孩,现在才一米六五,作为一个男生,这个身高实在是特别矮,想咨询一下还有机会长高吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
18岁当然仍然能长高,而18岁是生长发育的高峰期。别担心。平时不能偷懒,多做运动,比如打篮球、跳绳、跑步、羽毛球、乒乓球和其他运动。此外,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶、虾、苹果、芹菜、芝麻、芫荽等。
2023-02-22