宝宝作息时间不规律怎么办
2023-02-22
问题描述:我刚生宝宝,孩子总是睡觉的时候闹,喂奶也不吃,哄也哄不好,一直哭闹不肯睡,然后快天亮了才会睡觉,作息时间一点不规律,想知道宝宝作息时间不规律应该怎么办
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝不会天生有好的作息时间,都是需要护理人员耐心的来帮他养成一个生物钟,才会有好的习惯每天晚上固定时间进房间让他安静下来,喂好奶,可以放些柔和的音乐或唱些儿歌,讲睡前故事。创造好的睡眠环境,经过一段时间下来他就形成生物钟了,到时不叫他睡觉他都会想睡。
2023-02-22