小孩吃什么鱼好
2023-02-22
问题描述：我的孩子没多大，但是爱吃鱼，我不知道给他做什么鱼，想要知道小孩吃什么鱼好?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
宝宝小的时候如果吃鱼，可以适当的吃一些鲫鱼或者鲤鱼，也可以吃黑鱼，适当的吃些鱼类可以帮助更好的补充锌钙含量，也可以帮助补充蛋白质，所以在阶段可以适当的吃一些，但是应该注意不要经常吃，应该注意均衡膳食，这样才可以帮助更好的吸收营养。
2023-02-22