婴儿肥多少岁会消失
2023-02-22
问题描述：我从小一直胖胖，我妈说我是婴儿肥，状态什么时候会消失啊？
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
婴儿肥是面部脂肪囤积造成，一般15岁之前会没有的，如果还较为明显，可通过局部按摩与食疗方法改善。合理饮食加运动。首先要合理安排一日三餐，多吃蔬菜水果，早上吃好，中午吃饱，晚上吃少，早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水，肉要放在中午或早上吃，可以在早晚出去跑步，跳绳，做仰卧起坐，跳舞等。
2023-02-22