问题描述：我的小孩的体质是那种容易上火的体质，一上火就便秘。喝一些凉茶或者香蕉什么的都没用，每次拉屎又拉不出，我就会用肠道润滑的药然后就拉出来了，可是这样长期下去不是办法的啊，我就想问问有什么办法可以解决儿童便秘的问题?