12岁身高145cm体重80斤正常吗
2023-02-22
问题描述:我的同学告诉我,我很胖,所以我经常被嘲笑。这让我特别不舒服。我身高145厘米,体重80公斤。我自己觉得这还好,我身体也没有出现什么不适的症状,所以我想问下这是正常的吗?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
体重有些过于肥胖,但没关系,不要太担心,平时要注意保持心情舒畅,不要有太大的压力,注意饮食,每天早上多吃,蛋奶,中午吃鸡肉,鸭肉和鱼肉,其中饮食宜单,晚上只吃绿色蔬菜,不吃主食,必须坚持。
2023-02-22