小孩湿气重怎么办
2023-02-22
问题描述：这几天我家开了空调。我发现宝宝经常出现困倦的情况，体内可能存在湿气，小孩体内湿气重怎么办?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
小孩湿气重应该减少孩子待在空调房内的时间。让孩子多做户外运动，这样可以加快身体内湿气的排出。同时要避免吃凉性、生冷的食物，尽量以温热、清淡食物为主。每天白天的时候，多让孩子晒晒太阳，尽量选择十点之前得太阳。
2023-02-22