小孩3岁多了缺钙缺锌买什么药好
2023-02-22
问题描述：我之前一直坚持母乳喂养到宝宝很大才断的奶，因为我怀孕的时候就一直缺钙，整个孕期都在补钙，然后现在宝宝缺一些营养，我想知道应该买什么药才好呢?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
可以口服多维生素片，平时的饮食中也要多吃含钙量比较高的水果和蔬菜，以及肉类，例如菠菜，紫菜，虾皮等。此外还要孩子多晒太阳，多运动。最重要的就是要保证充足的睡眠，因为我们的人体都是在晚上睡觉的时候在慢慢变长，所以有一个好的睡眠，对正在长身体的宝宝来说很重要。
2023-02-22