小孩睡觉老是翻来翻去怎么回事
2023-02-22
问题描述：最近孩子睡眠不是很好，睡觉的是后总是翻来翻去的，这是什么原因?
医生回答(1)
王玉玮
主任医师
山东大学齐鲁医院
小孩子出现夜间睡眠不好，这是与有缺钙有关，缺钙就会影响到夜间睡眠质量，导致出现夜间易醒，以及躁动。这种可以进行补钙处理，平时要注意饮食，多吃一些含钙量高的食物，多一些户外活动，经常晒晒太阳，有助于改善。
2023-02-22